Lymfatické uzliny sú malé okrúhle tkanivo pripomínajúce hrudky, ktoré sú súčasťou lymfatického systému. Lymfatické uzliny hrajú dôležitú úlohu v imunitnom systéme tela. Tieto žľazy teda zvyčajne napučia, ak dôjde k infekcii alebo inému problému. Lymfatické uzliny môžu dokonca opuchnúť niekoľko týždňov po vymiznutí infekcie. Kontrola lymfatických uzlín vlastnými rukami vám môže pomôcť včas odhaliť zdravotné problémy. Ak sú vaše lymfatické uzliny opuchnuté dlhšie ako týždeň, navštívte lekára. Ak sú vaše lymfatické uzliny bolestivé a opuchnuté a sprevádzané ďalšími príznakmi, ihneď sa poraďte s lekárom.
Krok
Časť 1 z 2: Pocit opuchnutých lymfatických uzlín
Krok 1. Nájdite umiestnenie
Lymfatické uzliny sa nachádzajú na krku, kľúčnej kosti, v podpazuší a v slabinách. Keď ho nájdete, môžete tam skontrolovať bolesť alebo opuch.
Lymfatické uzliny sa nachádzajú aj v iných častiach tela, ako je vnútorná strana lakťov a kolien. Zdurené lymfatické uzliny v tejto oblasti sa však vyšetrujú len zriedka
Krok 2. Na porovnanie stlačte jednu časť tela, ktorá nemá lymfatickú uzlinu
Stlačte 3 prsty na predlaktie. Cítite vrstvu pod kožou, pričom dávajte veľký pozor na textúru tkaniva pod ňou. Tak môžete zistiť, ako vyzerá textúra normálnej, nenafúknutej časti tela.
Lymfatické uzliny, ktoré nie sú opuchnuté, sa budú cítiť hustejšie ako okolité tkanivo. Tieto žľazy je možné ľahko cítiť iba vtedy, ak sú podráždené alebo opuchnuté
Krok 3. Skontrolujte lymfatické uzliny na krku a kľúčnej kosti
Použite 3 prsty na obe ruky naraz, aby ste sa cítili za ušami, po oboch stranách krku, až po čeľusť. Ak cítite hrudku s miernou bolesťou, môžu vám opuchnúť lymfatické uzliny.
- Ak lymfatické uzliny necítite, nebojte sa. Toto je normálne.
- Jemne stlačte prst a potom ho pomaly posúvajte, kým neucítite pod vrstvou kože hustý pás tkaniva. Lymfatické uzliny sú zvyčajne zoskupené a majú veľkosť hrášku. Zdravá lymfatická uzlina sa bude cítiť pružnejšia a pružnejšia ako okolité tkanivo, ale nie taká tvrdá ako skala.
- Ak necítite lymfatické uzliny na krku, pokúste sa nakloniť hlavu smerom, ktorý je ťažké skontrolovať. Táto poloha uvoľní svaly krku a umožní vám ľahšie precítiť lymfatické uzliny.
Krok 4. Nahmatajte lymfatické uzliny v podpazuší
Položte 3 prsty do stredu podpazušia. Potom tri pomaly posuňte k rebrám, až kým nedosiahnete niekoľko cm na hornej strane prsníka. Lymfatické uzliny v tejto oblasti sa nachádzajú pod podpazuší, v blízkosti rebier.
Jemným stlačením posuňte prsty po tejto oblasti. Posuňte prsty smerom k prednej a zadnej časti tela a niekoľko palcov hore a dole
Krok 5. Cítite ingvinálne lymfatické uzliny v slabinách
Zasuňte 3 prsty do drážky, kde sa stretávajú stehno a panva. Stlačte toto prehĺbenie o niečo silnejšie a mali by ste byť schopní cítiť svalovú, kostnú a tukovú vrstvu pod ním. Ak v tejto oblasti cítite charakteristickú hrudku, pravdepodobne ide o opuchnutú lymfatickú uzlinu.
- Lymfatické uzliny v tejto oblasti sú spravidla umiestnené pod veľkými väzmi. Takže to budete len ťažko hľadať, pokiaľ to nebude nafúknuté.
- Uistite sa, že cítite obe strany slabín. Tak môžete porovnať textúry a zistiť, ktorá strana žľazy je opuchnutá.
Krok 6. Zistite, či sú lymfatické uzliny opuchnuté
Cítite rozdiel v textúre v porovnaní s lisovaním predlaktia? Mali by ste byť schopní cítiť kosti a svaly pod kožou, ale zdurené lymfatické uzliny sa budú cítiť inak a trochu zvláštne. Ak cítite hrudku, ktorá je sprevádzaná bolesťou, môžu vám opuchnúť lymfatické uzliny.
Časť 2 z 2: Kontrola lymfatických uzlín s pomocou lekára
Krok 1. Sledujte opuchnuté lymfatické uzliny
Lymfatické uzliny sa niekedy zväčšujú v reakcii na alergiu alebo krátkodobú infekciu vírusom alebo baktériou. Ak je to tak, veľkosť týchto žliaz sa zvyčajne vráti do normálu v priebehu niekoľkých dní. Ak však lymfatické uzliny dlhšie ako týždeň napučiavajú, cítia sa ťažko alebo sú bolestivé, je vhodné navštíviť lekára, ktorý určí príčinu.
- Aj keď nepociťujete žiadne ďalšie príznaky, je najlepšie navštíviť lekára, ak opuch lymfatických uzlín pretrváva.
- Ak zistíte, že lymfatická uzlina je tvrdá, nie je pružná a nie je bolestivá, má veľkosť väčšiu ako 2,5 cm, okamžite navštívte lekára.
Krok 2. Ak pocítite určité príznaky, ihneď navštívte lekára
Zdurené lymfatické uzliny môžu tiež naznačovať, že váš imunitný systém bojuje s vážnym ochorením. Ihneď navštívte lekára, ak sú vaše lymfatické uzliny opuchnuté s niektorým z nasledujúcich príznakov:
- Chudnutie bez zjavného dôvodu
- Potenie v noci
- Horúčka, ktorá sa nezlepší
- Ťažké dýchanie alebo prehĺtanie
Krok 3. Ak pocítite ďalšie príznaky, povedzte to svojmu lekárovi
Aj keď nie všetky sú znakmi vážnej choroby, povedzte svojmu lekárovi o svojich príznakoch a pomôže mu diagnostikovať vás. Niektoré zo symptómov, ktoré často sprevádzajú opuchnuté lymfatické uzliny, zahŕňajú:
- Chladný
- Horúčka
- Bolesť hrdla
- Zdurené lymfatické uzliny vo viacerých oblastiach naraz.
Krok 4. Skontrolujte, či je opuch spôsobený infekciou
Keď navštívite svojho lekára, aby ste skontrolovali zdurené lymfatické uzliny, lekár sa pre istotu prehmatá. Potom lekár skontroluje, či je príčinou bakteriálna alebo vírusová infekcia, a to buď odberom krvi, alebo odobratím bakteriálnej kultúry z časti tela, ako je hrdlo.
Je pravdepodobné, že vás budú testovať na choroby, ktoré bežne spôsobujú zdurenie lymfatických uzlín, napríklad vírus alebo baktérie Streptococcus
Krok 5. Nechajte sa otestovať na choroby imunitného systému
Váš lekár pravdepodobne skontroluje aj váš imunitný systém. Môžete byť požiadaní, aby ste absolvovali rôzne testy, napríklad kompletný krvný test, ktorý zmeria aktivitu imunitného systému tela. Tento test pomôže lekárovi zistiť, či máte ochorenie imunitného systému, ako je lupus alebo artritída, ktoré spôsobuje opuch lymfatických uzlín.
Diagnostické testy pomôžu lekárovi zistiť stav vášho imunitného systému, napríklad či je váš krvný obraz nízky a či nie je v samotných lymfatických uzlinách niečo abnormálne
Krok 6. Vykonajte testy na rakovinu
Aj keď sú opuchnuté lymfatické uzliny veľmi zriedkavé, môžu byť tiež symptómom rakoviny v lymfatických uzlinách alebo iných častiach tela. Predbežné testy používané na identifikáciu rakoviny zahŕňajú krvné panely, röntgenové snímky, mamografie, ultrazvuk a CT vyšetrenia. Ak existuje podozrenie, že príčinou je rakovina, lekár vám odporučí podstúpiť biopsiu lymfatických uzlín s cieľom nájsť rakovinové bunky.
- Biopsia lymfatických uzlín je zvyčajne ambulantný zákrok. Odobrať vzorku lymfatickej uzliny zvyčajne nevyžaduje hlboký rez alebo punkciu ihlou.
- Aké testy lekár odporučí, sa určí podľa toho, ktoré lymfatické uzliny sa vyšetria a aký problém ich spôsobuje.
